오늘은 돌발성 난청에 대해 알아보려고 해요. 갑자기 찾아오는 이 질환은 전조증상, 치료의 골든타임, 그리고 스테로이드 치료 등이 중요한 키워드인데요, 하나씩 자세히 살펴보겠습니다.
돌발성 난청이란?
돌발성 난청은 특별한 원인 없이 수 시간에서 2~3일 이내에 갑자기 청력이 저하되는 질환입니다. 주로 한쪽 귀에서 발생하며, 이명(귀에서 '삐' 소리가 나는 현상), 귀 먹먹함, 어지럼증 등이 동반될 수 있어요. 30~50대에서 많이 발생하지만, 최근에는 젊은 층에서도 증가하는 추세입니다.
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전조증상과 자가 진단법
돌발성 난청은 뚜렷한 전조증상이 없지만, 다음과 같은 증상이 나타난다면 주의해야 합니다:
- 이명: 갑자기 귀에서 '삐' 또는 '웅' 하는 소리가 지속적으로 들리는 경우
- 이충만감: 귀가 꽉 찬 느낌이나 먹먹함이 느껴지는 경우
- 청력 저하: 한쪽 귀에서 소리가 잘 들리지 않거나 왜곡되어 들리는 경우
이러한 증상이 반나절 이상 지속된다면, 즉시 이비인후과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다
치료의 골든타임과 중요성
치료의 골든타임은 증상 발생 후 3일 이내입니다. 이 시기에 치료를 시작하면 회복률이 높아지며, 늦어질수록 청력 회복 가능성이 낮아집니다. 특히 1주일 이내에 치료를 시작하면 회복률이 79~85%에 달하지만, 1주일 이후에는 15~19%로 급격히 떨어집니다. 따라서 증상이 나타나면 하루라도 빨리 병원을 찾는 것이 중요합니다
스테로이드 치료와 그 외 방법들
스테로이드 치료는 돌발성 난청의 대표적인 치료법으로, 염증을 완화하고 청력 회복을 돕습니다. 투여 방법은 다음과 같습니다:
- 경구 복용: 스테로이드 약물을 알약 형태로 복용하는 방법
- 정맥 주사: 혈관을 통해 스테로이드를 직접 주입하는 방법
- 고막 내 주사: 고막을 통해 내이에 직접 스테로이드를 주입하는 방법
이러한 치료는 입원하여 절대 안정을 취하면서 진행하는 것이 원칙입니다.
고압산소 치료도 고려될 수 있습니다. 이는 고농도의 산소를 체내에 공급하여 청각 기능 회복을 돕는 방법으로, 스테로이드 치료와 병행하면 효과가 더욱 높아집니다.
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예후와 재활
치료를 받더라도 모든 환자가 완전히 회복되는 것은 아닙니다. 약 1/3은 완전 회복, 1/3은 부분 회복, 그리고 나머지 1/3은 청력 회복이 어려울 수 있습니다. 따라서 초기 치료가 무엇보다 중요하며, 치료 후에도 정기적인 청력 검사와 관리가 필요합니다.
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예방 및 생활 습관 관리
돌발성 난청은 명확한 예방 방법이 없지만, 다음과 같은 생활 습관이 도움이 될 수 있습니다:
- 스트레스 관리: 과도한 스트레스는 돌발성 난청의 위험 요인이 될 수 있으므로, 규칙적인 운동과 취미 생활로 스트레스를 해소하세요.
- 건강한 식습관: 혈액 순환을 돕는 채소와 과일을 충분히 섭취하고, 짜고 기름진 음식은 피하는 것이 좋아요.
- 정기적인 청력 검사: 특히 40~50대 이상이거나 소음에 자주 노출되는 직업을 가진 분들은 정기적인 청력 검사를 통해 청력 변화를 모니터링하는 것이 중요합니다.
돌발성 난청은 응급 질환이므로, 증상이 나타나면 지체 없이 전문의를 찾아 정확한 진단과 치료를 받는 것이 가장 중요합니다. 건강한 생활 습관과 정기적인 검진으로 청력을 지키세요!
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